Hella:
У меня перепросмотры удавались:
1. В случае четкого намерения пересмотреть определенный сон перед тем как лечь спать, стараясь воспроизвести его мысленно, прочувствовать испытанные эмоции;
2. В случае, если записать желаемый сон для перепросмотра в тетрадь, описать четко, все-что помните о нем, опять-таки имея четкое и сильное намерение его увидеть;
3. В осознанном сне.
Когда делала это целенаправленно первый раз (и когда действительно получилось), тоже поначалу думала, что воспроизведутся лишь те куски, которые помню. Нет. У нашего подсознания память гораздо лучше, и то, что мы часто не можем вспомнить сами при бодрствовании, может просто "прятаться" от нас гораздо глубже. примерно на том же принципе построен гипноз, при работе психолога - вытащить наружу те воспоминания, которые засели в подсознании, но не хотят выявляться в памяти при обычном состоянии сознания.
