1. В комнате полу мрак.
Вы перед зеркалом, смотрите на себя расфокусированным взглядом, стараетесь не обращать внимания на то, что происходит в зеркале, а следите за ощущениями, далее изображение вообще может пропасть, но на это не обращать внимания, чтобы не потерять состояние. Появляется состояние, что тебя куда-то вталкивают. Затем происходит, переключение в одно из воплощений.
2. Вторая версия, также стоишь в полумраке перед зеркалом, зеркало большое нужно, смотришь, начинают меняться лица, в этот раз внимание в зеркало, когда какое-то лицо зафиксируется, то это одно из ваших воплощений, подходите медленно, чтобы не потерять изображение, к зеркалу, и попытайтесь, как бы объединится с изображением, в конце концов, должно выйти так, что зеркало исчезнет и ты будешь в некотором пространстве напротив своего воплощения.
Смотреть надо боковым зрением расфокусированным взглядом. Моргать можно. Плюс, надо процесс движения назад во времени запустить своим намерением, а не просто смотреть.
Лица, которые возникают в дальнейшем можно использовать в медитациях. Просто настраиваешься на это лицо и картинки из прошлой жизни сами прут
Метод взят у Похабова А.
Материал перенесён с форума Ордена Грааля Миров.
www.angraal.com/t6329-topic