Dragor:
Простите, если оффтоп. Вроде в теме вопрос стоит напротив мантры.
У меня вот такая статья есть, еще когда занимался ОС, читал ее - очень интересная и действенная.
Вход в ОС по мандале:
Хочу посоветовать тебе здесь только свой опыт, свою успешную практику вхождения в ОС, а ты уже сам решай, браться за это тебе или нет.
Мне лично никакие прочитанные техники по ОС, нисколько не помогали. Спонтанные выходы в ОС, я не считал и не считаю за достижения. Минимум который я себе ставил, это выход в ОС в любое время дня и ночи, и ни одного пустопорожнего сна. Только ОС. Поэтому так же как и тебя меня переполняло некоторое чувство отчаяния, что несмотря на мои старания следовать разным или одним техникам у меня ничего не выходит. И вот однажды так получилось, что я оказался в одном доме, где я знал меня никто не потревожит месяца 2 точно. И я приступил с новой волной отчаяния и страстным желанием продолжить основательно входить в ОС сознательно. Понимаешь, в тебе должна быть одержимость. Это Первое. Одрежимость войти в ОС. Второе, забудь про теле, аудио, просмотры, журналы там всякие , книги, компьютеры, на всё забей. Отключись от внешнего мира полностью. Хоть на время пока практикуешь начало. Для меня лично чем сильнее я ослаблен физически тем лучше входишь в ОС, но это я выяснил походу. Не скажу на какой день,я почему-то взял белый лист бумаги и нарисовал на нем горизонт. Затем на горизонте нарисовал треножник, на треножнике нарисовал большой глаз. В зрачке этого глаза нарисовал спираль с жирными точками от конца спирали до точки где она кончается. А кончается она в самом центре зрачка. сидите или полулежите -не насилуй себя просто смотри смотри это не работа это отдых какая тебе разница куда ты смотришь всю твою короткую жизнь-смотри в глаз запомни туда дорогу-уйдет несколько дней прежде чем ты сможешьпредставить эту картину при закрытых глазах а вот тогда переходим к след шагу. Ляг на спину руки вдоль тела без подушки головой на запад, прислушайся к себе тебе удобно?теперь на север а может на юго -восток? покрутись, направление очень важно, тут тебе либо повезет либо придется помучиться но без этого у тебя просто ничего не получится,по крайней мере у меня точно ) закрой глаза и ты должен четко пусть в сером фоне, но четко удерживать картину. есть? Старайся пока не будет так. Теперь сделай ее обьемной, нет? ну и черт с ним, пусть будет не обьемной.
Дальше смотри на глаз. Ты также увидешь горизонт, треножник и глаз, а в глазу спираль с точками, а теперь с края спирали двигайся внутрь в центр глаза. А теперь внимание! если ты делаешь все точно, ты должен действительно визуально приближаться к глазу в момент когда ты двигаешься по спирали к центру и самое странное что это происходит помимо тебя. Как только ты окажешься по ту сторону глаза ты будешь полностью осознавать себя и тот мир в котором ты окажешься. То есть никаких там стадий в ОС не будет как пишут в книгах. Как войдешь по спирали в центр глаза, всё, ты в ОС. Четко осознаешь, что тело твое на постели и что ты делал до этого, но сейчас ты в другом мире. Какой это будет мир зависит от тебя. С этого момента ты в любое время дня и ночи сможете тем же путем посещать как это ни странно,но все тот же мир в котором ты оказался в первый раз. Это твоя отправная точка. Нечто вроде твоего личного чистилища )). Мир в котором ты можешь обучиться разным интересным вещам ). Со временем четко запомнишь этот переход в ОС. Это как будто ты перешагнул некую границу. Потом тебе на вход в ОС, будут требоваться секунды.
Но помни, потерять способность входить в ОС, в любое время по желанию, очень легко.
Для этого достаточно тебе опуститься на тот уровень желаний и озабоченностью миром , которые тебя переполняли раньше. Удерживать способность входить в ОС, я бы мог сравнить с канатоходцем, где натянутый канат это дорога в ОС. И где любое твое отвлечение по сторонам, на ерунду и мишуру, пустые
заботы и волнения, может закончиться для тебя "падением" с этой дороги сновидений, и кто знает как скоро ты оправишься после этого падения и снова заберешься и встанешь крепко на канат чтобы продолжить свое удивительное приключение, где нет границ познаниям и новым удивительным открытиям.
Удачи Вам !