Холотропное дыхание

Холотро́пное дыха́ние (ХД) — метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции лёгких за счет учащённого дыхания. В результате вымывается СО2 из крови, сосуды мозга сужаются, начинается торможение коры головного мозга, и активируется подкорка, что вызывает вытесненные из сознания переживания. Также наблюдается увеличение pH в крови, наступает респираторный алкалоз.

Собрался я вот на эту штуку, кто проходил? расскажите о впечатлениях.

Автор CRON
Материал перенесён с форума Ордена Грааля Миров
http://www.angraal.com/t4490-topic

LiNED:

На одном из сторонних форумов читал как ребята использовали подобный метод как радикальный для выхода в астрал, кто-то рассказывал что пока был без сознания(это минут 5 от силы) - прожил пару лет в каком-то другом мире. Так что интересный опыт вполне может быть Smile
Лично я такую "практику" проходил в детстве, ради остаточных ощущений, тело когда очухиваешься чувствуется будто оно затекло целиком, и отходит после этого) Но пробовал пару раз только, не понравилось. Никаких параллельных миров не видел или не помню, так что не ручаюсь за правдивость таких слухов) Могу только сказать что безопасно при разовом использовании, особенно если есть ассистент.

Вултур:

Неплохой метод, с которым тем не менее нужно быть осторожным. У кого проблемы с сердцем - не советую.